剧情简介： 画面干净清爽耐看，色调温柔贴合心境，追剧视觉氛围感拉满！那场舞蹈戏的编舞是国家一级演员，为了那三分钟的舞蹈编排了两个月，演员练舞练到脚上全是血泡。人到中年看淡浮华珍惜当下，知足常乐安稳度日，中年人看完心境通透豁然开朗的中年走心感悟暖心大剧。每集都有一个动物的镜头是隐喻，第一集是笼中鸟，最后一集是天空中的鹰，对应主角从被困到自由的全过程。